Pixabay.com

Если человеку приходится ночью по несколько раз вставать в туалет, это может быть признаком повышенного давления или отклонений в потреблении соли. Об этом предупреждают японские медики. Как отмечает Eurek Alert, активное потребление соли связано с никтурией, преобладанием ночного мочеиспускания над дневным.

Ученые исследовали связь никтурии с повышенным кровяным давлением среди среднестатистических японцев. Оказалось, риск гипертонии значительно повышался по мере увеличения числа эпизодов никтурии за ночь. В целом наличие никтурии давало повышение риска гипертонии на 40%.

Специалисты признаются: гипертония — настоящий бич для японской нации. Также известно, что японцы активнее остальных наций потребляют соль. Так, средний показатель потребления составляет примерно 10 граммов в день. Средний показатель по миру — 4 грамма в день.